Tradycja picia herbaty jest tutaj od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem palona oraz pita w Japonii
Herbata jest bardzo kultowym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości opłacalnie oddziałujących na nasze zdrowie. Niemniej jednak każda przesada może być niebezpieczna. Skutkiem tego też nie można bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, także herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj sól zasadowa. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, właśnie dlatego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, również musimy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. pełna treść
3. więcej informacji
4. tutaj
5. http://pefri-electronics.de